知っとく知識

日常で気になったことを調べて書いています。

健康

夏風邪の症状、対処法は?夏風邪をひいたときにするべき事とは

せっかくの夏休みなのに、ゲホゲホ、ゴホゴホ…… ただでさえ暑いのに、自分の熱でさらに暑い。 夏風邪は、できることならひきたくないですよね。 「夏にひく風邪」のことを「夏風邪」と言ったりしますが、実は冬にかかる風邪とは全然違うんです。 今回は、そ…

塩を使っての歯磨きはどんな効果がある?使わない方がいいって本当?

きれいな歯は、清潔感があってそれだけでも若々しく好印象ですよね。 年齢を問わず、歯の健康に気を使っている方もかなり多いのではないでしょうか? そんな中で、塩を使っての歯磨きには効果があるという意見を聞きましたが、 実際のところはどうなのでしょ…

「あせも」のできやすい場所は?対策と繰り返さないための予防法

肌に赤いぽつぽつができて、かゆくてかゆくてたまらない……。 あせもができると、かゆくてつらいですよね。 かゆいからといってかきむしってしまうと、長引いてしまいがち。 私も、毎年夏にあせもができてしまいます……。 できてしまったあせもは、どうやった…

秋も注意が必要!秋の花粉症、その原因や症状、予防方法とは?

最近、私の周りでも花粉症の方、すごく多いです。 これは、私たちの生活環境や、食生活の変化がもたらしたものとされています。 実際、近年花粉症の人口は急増していて、 日本国民の3~4人に1人は花粉症といわれています。 ただ、「花粉症って、春に症状が出…

子供の虫除け対策!色々あるけど本当に効果があるのはどれ!?

夏場は海や山へのお出かけなど、屋外で遊ぶ機会が増えますよね。 そこで子供を持つママさんは特に、虫除け対策をしっかりしてあげたいと思うものですよね。 特に蚊はそこらじゅうに、たくさんいるのですぐに刺されてしまいます。 最近は色んなタイプのものが…